为普及心理健康知识,培养学生乐观、向上的心理品质,4月21日,皇冠APP下载官网开展了 “天朗心晴”心理健康教育活动,此次活动由20级心理部统筹安排,20级全体学生参加了活动。
活动现场一:心理委员主持活动,围绕主题进行演讲,普及心理健康知识,提升学生对自身、对他人心理健康的觉察与关注。
人生重在修心:有一颗随缘心,你会更洒脱;有一颗平常心,你会更从容;有一颗慈悲心,你会更积善;有一颗感恩心,你会更幸福;有一颗因果心,你会更明理;有一颗忍让心,你会更快乐;有一颗超脱心,你会更淡然;有一颗修行心,你会更智慧;有一颗质朴心,你会更纯粹;有一颗自知心,你会更清醒。
活动现场二:我说我心,大声说出对自己的表白!同学们畅所欲言,与同学们分享着自己对大学生活的感想、如何克服心理压力等一系列话题。
把烦恼装进气球,未来的路还有很长,生活有友谊相伴能变得更优雅,把烦恼放一边,追随友谊寻找快乐,把糟糕的情绪放进气球,随风飘走。前方有光,身后有海,只管向前走,将来会给你答案。伴着同学们的欢声笑语,一个个烦恼就像长了翅膀一样飞走了。
本次活动旨在培养大学生树立关爱自己、关心他人、促进身心健康发展的意识,掌握心理调适方法,增强承受困难和挫折能力,对改善人际交往,培养良好的个性心理品质起到了积极的促进作用。